L’acqua è un’alleata preziosa per la vita di tutti, multiuso e polifunzionale, è perfetta per il mantenimento della salute di corpo e mente. Un nutrimento essenziale per il corretto funzionamento dell’organismo umano, da bere in ogni momento della giornata, perfetta per rallentare l’invecchiamento cellulare e rimanere in perfetta forma fisica.
Quali sono le proprietà dell’acqua?
L’acqua è essenziale per la vita e per il mantenimento del corpo in condizioni ottimali, basti pensare che il corpo di un adulto è costituito circa il 60% di acqua. Fondamentale per i processi metabolici che normalmente di svolgono all’interno dell’organismo umano e indispensabile per il quotidiano svolgimento delle funzioni cognitive e prestazioni fisiche.
Assumerla nella giusta quantità è necessario per il benessere psicofisico. Grazie alle sue proprietà e ai minerali in essa contenuti, contribuisce positivamente sull’intero organismo. Anche una moderata disidratazione può avere effetti negativi sul tessuto cellulare e comportare diverse problematiche, come pelle secca o palpitazioni e nei casi più gravi perfino un’insufficienza renale.
L’acqua è una delle sostanze più ordinarie e di facile reperibilità perché naturalmente disponibile e con innumerevoli caratteristiche straordinarie. Le sue proprietà chimico – fisiche le permettono di cambiare stato a seconda delle temperature a cui è sottoposta e proprio per questo motivo l’acqua si presta a infinite situazioni e modalità d’uso. Inodore, insapore e trasparente, può essere scaldata o diluita con altre soluzioni, a seconda della destinazione di utilizzo e per la risoluzione di moltissime esigenze di vita quotidiana.
La perfetta combinazione di idrogeno e ossigeno rende l’acqua un ottimo solvente, necessario per il regolare svolgimento delle complesse reazioni chimiche che costituiscono le basi della vita, come quelle create nel flusso sanguigno o nel citoplasma delle cellule.
Fonte inesauribile di benessere, l’acqua rappresenta dunque una risorsa preziosa di cui è impossibile fare a meno. Essenziale per il corretto equilibrio psicofisico, e dalle molteplici funzioni.
5 motivi per cui fa bene bere acqua
Un’idratazione corretta e regolare, associata ad una sana alimentazione e ad una buona attività fisica, aiuta concretamente a mantenere in salute l’organismo. I motivi per cui è importante idratarsi sono diversi, ma i 5 motivi principali per bere acqua e non farne mai a meno sono elencati qui di seguito:
- aiuta l’apparato cardiovascolare e contribuisce a regolare la pressione sanguigna: I reni si occupano di eliminare il sodio e questo agevola l’abbassamento della temperatura. Inoltre, quando si è disidratati il volume del cuore si abbassa, il lavoro cardiaco è maggiore e il cuore deve pompare più sangue e ossigenare le cellule, quindi anche le attività più semplici risultano più faticose da affrontare;
- combatte la stitichezza cronica e agevola il normale transito intestinale: l’acqua depura il fegato e migliora l’azione gastrointestinale, senza dover ricorrere a lassativi o altri farmaci dannosi che possono indurre alla dipendenza se l’uso è protratto nel tempo;
- migliora l’attività cerebrale: diminuisce lo stato di ansia e tensione nervosa e potenzia l’attività neurologica.
In generale, si raccomanda l’assunzione di almeno 2 litri d’acqua al giorno ovvero circa 8 bicchieri, da intervallare lontano dai pasti o a conclusione dello stesso. È consigliabile aumentare la dose in caso di attività fisica intensa o nel periodo estivo, quando vi possono essere in atto carenze di sali minerali dovute alle alte temperature.
I benefici di Acqua Fonte Essenziale
Studi scientifici dimostrano che due bicchieri di acqua Fonte Essenziale favoriscono la corretta evacuazione e migliorano il tessuto cutaneo, costituendo una vera e propria fonte di bellezza.
Una risorsa di acqua di origine termale che sgorga dalle celebri Terme di Boario e che conserva importantissime proprietà organolettiche dai notevoli benefici. Perfetta in caso di intestino pigro, l’acqua Fonte Essenziale depura il fegato e migliora il funzionamento del tratto intestinale. Grazie alla sua composizione salina, contribuisce significativamente in caso di stitichezza e nella risoluzione di disturbi legati alla digestione e senso di pesantezza. Fonte Essenziale, ricca naturalmente di sali minerali, è la soluzione ideale per chiunque voglia prendersi cura del proprio viso e corpo, restando sempre in perfetta salute.
